מדוע טיפול פסיכולוגי דרוש לשמירה על הבריאות הנפשית שלנו?
בעבר, מי שהסתייע בטיפול פסיכולוגי מקצועי נחשב ליוצא דופן וחריג, מה שהביא לכך שאנשים רבים העדיפו להסתיר את העובדה כי הם מבקרים את הפסיכולוג באופן קבוע או שאפילו נמנעו כליל מהביקורים האלו. היום, כבר אין יותר בושה ואנשים מבינים כי אורח החיים עולם המערבי המודרני מביא איתו לא מעט מתחים וחרדות שיש לטפל בהן. על … להמשך קריאה