ירקות – אל תוותרו עליהם בתפריט היומי
כשגדלנו תמיד אמרו לנו שירקות זה בריא, וחשוב לשלב אותם בתפריט היומי. אין אמרה יותר נכונה מזו. אם אתם רוצים לשמור על גוף חזק ובריא, אתם פשוט חייבים להקפיד לצרוך כמות נכבדה של פירות וגם ירקות על דרך קבע. הגוף שלכם יודה לכם על כך. אפשר למצוא בכל רשתות השיווק הגדולות מוצרי צריכה שמוצעים למכירה, … להמשך קריאה