4 מתכונים של שייקים עם ספירולינה

רכשתם ספירולינה וכעת תהיו מעוניינים לצרוך את האצה בדרך הנוחה ביותר, כלומר בשייק? דעו לכם כי יש אינספור מתכונים טעימים במיוחד של שייק עם ספירולינה. רק תצטרכו לנסות מספר שייקים שונים כדי להבין אילו מהם יהיו הטעימים ביותר עבורכם.

 

שייק ספירולינה עם מנגו ובננה

ניתן להכין שייק עם 2 בננות, מנגו אחד בגודל בינוני וזאת לצד כף גדושה של ספירולינה. את כל אלה יחדיו מערבבים בבלנדר על בסיס מים או חלב. מדובר בשייק מושלם לעונת הקיץ שיוכל לתת לכם אנרגיות רבות.

 

שייק ספירולינה חורפי

במידה ותרצו להכין שייק ספירולינה בעונת החורף, יהיה ניתן להכין שייק המכיל תות, בננה וספירולינה קפואה. השייק יהיה טעים במיוחד. הרי כמעט ולא ניתן למצוא אדם שלא אוהב תות בננה. צריך להוסיף 2 בננות ו – 200 גרם תות. השייק על בסיס מים או חלב, בהתאם להעדפה אישית. במידה ותהיו מעוניינים להפוך אותו למתוק יותר יהיה ניתן להוסיף 2 תמרים.

 

שייק בריאות ירוק עם ספירולינה

בשייק הזה ניתן למצוא כף גדולה של ספירולינה, ראש חסה, מלפפון, כוס מים ושתי בננות. ערבבו את כל אלה בבלנדר ותוכלו ליצור שייק טעים ומרענן שיספק לכם אנרגיות למשך כל היום. כך תוכלו לשפר את התפקוד שלכם ובצורה משמעותית למדי.

 

שייק חופשי – נסו בעצמכם

 

יהיה מומלץ לכם להתנסות עם הפירות שהזכרנו קודם ולשלב ביניהם בהתאם להעדפה האישית שלכם. אל תחששו לנסות שילובים חדשים של שייקים עם ספירולינה. תנסו ליצור בעצמכם שייקים ותוכלו לראות כי כך תוכלו למצוא את המתכונים לשייקים הטעימים ביותר לכם. הכול זה עניין של ניסיון ולמידה. אז למה אתם מחכים? התחילו להתנסות!

אהבתם את המאמר? שתפו אותו בין חברים

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Linkdin
Share on Pinterest

השאירו תגובה

אולי יעניין אותכם?

ריהוט למסעדות

איפה קונים ריהוט למסעדות

חשבתם איך לגרום למסעדה שלכם להיראות מיליון דולר? התאימו למסעדה שלכם סט שולחנות ייחודי, בנוסף לסט כיסאות מעוצב ויפה וכמובן אביזרי ריהוט מעניינים ומרשימים, כאלה

קרא עוד »

אטליז בתל אביב

ישנן סיבות רבות מדוע כדאי לכם לחפש אטליז בתל אביב, במקום לקנות את הבשרים שלכם בסופר המקומי הגדול. כל מי שמבין בבשרים, יוכל לומר לכם

קרא עוד »